Kinh nghiệm để chọn một chiếc gối

Bạn đã bao giờ qua đêm tại khách sạn và tự hỏi điều gì đã khiến cổ và lưng của bạn bị đau nhiều như vậy vào ngày hôm sau? Hoặc có thể nó đã bị đảo ngược – bạn đã có một giấc ngủ ngon nhất trong đời và không thể xác định chính xác lý do tại sao. Mặc dù nệm có thể là một yếu tố góp phần, nhưng một phần lớn trải nghiệm của bạn có thể là do chiếc gối của bạn . Biết cách chọn một chiếc gối phù hợp với bạn sẽ giúp bạn tránh hoặc tận hưởng trải nghiệm khách sạn mỗi đêm.

Có độ cao và độ cứng của gối chính xác có thể làm nên điều kỳ diệu cho giấc ngủ đẹp của bạn . Tùy thuộc vào tư thế ngủ bình thường của bạn, gối có thể giúp đỡ hoặc cản trở sự liên kết cột sống của bạn. Biết cách chọn gối phù hợp sẽ giúp bạn tránh ngủ ở những tư thế không tự nhiên và không thoải mái – do đó loại bỏ các cơn đau nhức.

Giới thiệu trang chủ : https://everon.com.vn

Làm thế nào để bạn biết loại gối nào phù hợp với bạn? 

Nhiều khi chúng ta nghĩ đến “chiếc gối phù hợp”, chúng ta nghĩ đến một thứ gì đó mềm mại và mịn màng, cảm giác như một đám mây khi đặt đầu lên đó. Tuy nhiên, chiếc gối phù hợp thực sự là chiếc gối sẽ giữ cho đầu, cổ và cột sống của bạn thẳng hàng trung bình đồng thời hỗ trợ độ cong tự nhiên của cột sống. Đối với một số người, đây vẫn có thể là chiếc gối mềm mại, mịn màng – nhưng những người khác có thể muốn một chiếc gối cứng hơn và giữ hình dạng tốt hơn.

Mua gối

 

Trước khi quyết định chọn chiếc gối phù hợp, bạn cần xác định tư thế ngủ sắp đi của mình. Những người nằm ngửa, nằm sấp và nằm nghiêng sẽ có những thứ khác nhau để tìm kiếm ở chiếc gối hoàn hảo của họ, vì vậy hãy lưu ý rằng bạn có thể đang chú ý đến những phẩm chất khác với đối tác hoặc bạn bè của mình.

Khi đi mua gối, có một số điều chính cần ghi nhớ:

  • Pillow Loft : Đây là chiều cao nén của gối khi bạn tựa đầu vào gối. Thông thường, bạn sẽ tìm thấy các tùy chọn gác xép thấp, trung bình hoặc cao.

Dưới đây là những điều bạn cần suy nghĩ nếu bạn nằm nghiêng khi ngủ: 

    • Chất liệu và đệm mềm mại hơn : Việc kê một chiếc gối có chất liệu mềm mại sẽ khiến đầu bạn bị lún vào trong và gây áp lực trở lại vai – khiến bạn bị cứng cổ vào buổi sáng. Vật liệu chắc chắn có thể là bất cứ thứ gì từ bọt đến một chất thay thế chịu tải nặng.
    • Gác xép thấp, trung bình hoặc cao: Điều quan trọng nhất mà những người ngủ nghiêng tìm kiếm là một chiếc gác xép có thể giúp cân bằng đầu, cổ và cột sống của bạn và giảm bớt áp lực lên vai. Bất kỳ loại gối gác xép nào cũng có thể phù hợp tùy thuộc vào độ rộng của vai và mức độ nặng của bạn. Vai của bạn càng rộng, gối của bạn phải cao hơn. Tương tự như vậy, bạn càng nặng thì gối càng phải thấp.
    • Độ cứng của nệm: Nệm càng cứng thì gối của bạn càng phải cao. Nếu bạn có một tấm nệm mềm hơn mà bạn có xu hướng chìm vào, một chiếc gối có gác xép vừa phải hoặc thấp sẽ phù hợp.

Liên kết trang chủ : https://everon.com.vn/dem/

Tổng kết

Chúng tôi cung cấp sự kết hợp của nhiều loại vật liệu và chất liệu gối khác nhau. Mỗi chiếc gối đều có kích thước tiêu chuẩn hoặc cỡ King, và bạn có thể lựa chọn gác xép thấp hoặc trung bình.